你是否曾經好奇過,為什麼有些人喜歡獨處,而有些人則喜歡社交?或者為什麼有人做事情總是計劃得非常周詳,而有人則喜歡隨性而為?這一切都可以透過MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)人格測試來解釋。本文將深入探討MBTI是什麼,以及它的16種人格類型,希望能為你提供一個全面而有用的參考。
1. MBTI是什麼?
MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是由心理學家Isabel Briggs Myers和她的母親Katharine Cook Briggs所創立的一種人格測試工具。這個測試主要是基於瑞士心理學家卡爾·榮格(Carl Jung)的理論,目的是為了更好地瞭解人們的行為模式和心理特質。
為什麼需要MBTI?
- 自我了解:瞭解自己的優點和弱點,以及如何與他人相處。
- 職業規劃:找到最適合自己的工作環境和職業。
- 人際關係:瞭解他人,建立更 harmonious 的人際關係。
2. MBTI的四大維度
MBTI主要分為四大維度,每個維度都有兩個相對的特質,總共形成了16種不同的人格類型。
- 外向(E)vs 內向(I)
- 外向(E):喜歡社交,能量來自於與他人互動。
- 內向(I):喜歡獨處,能量來自於內心世界。
- 感知(S)vs 直覺(N)
- 感知(S):注重細節,依賴五感。
- 直覺(N):注重整體,依賴直覺。
- 思考(T)vs 感受(F)
- 思考(T):做決定時依賴邏輯和分析。
- 感受(F):做決定時依賴情感和價值觀。
- 判斷(J)vs 知覺(P)
- 判斷(J):喜歡計劃和組織。
- 知覺(P):喜歡隨性和彈性。
3. 16型人格特質
根據以上四大維度的不同組合,我們可以得到16種不同的人格類型。
人格類型 | 特質描述 |
---|---|
ISTJ | 務實、負責、傳統 |
ISFJ | 關心、保護、忠誠 |
INFJ | 理想、富有同情心、有洞察力 |
INTJ | 獨立、自信、有遠見 |
ISTP | 實際、冷靜、有效率 |
ISFP | 溫柔、忠誠、彈性 |
INFP | 理想主義、忠誠、富有同情心 |
INTP | 分析、獨立、創新 |
ESTP | 實際、社交、直接 |
ESFP | 熱情、友善、喜歡享樂 |
ENFP | 熱情、創新、多才多藝 |
ENTP | 快速、機智、挑戰者 |
ESTJ | 務實、組織、決斷 |
ESFJ | 同情、合作、負責 |
ENFJ | 理想、領導、有影響力 |
ENTJ | 決斷、有遠見、組織 |
4. 如何選擇適合自己的MBTI測試?
選擇MBTI測試時,建議您考慮以下幾個方面:
- 測試的可靠性和有效性:選擇有科學根據和高度評價的測試。
- 測試的價格:有些測試是免費的,但更專業的測試可能需要付費。
- 測試的時間:確保你有足夠的時間完成測試。
測試平台 | 可靠性 | 價格 | 所需時間 |
---|---|---|---|
16Personalities | 高 | 免費 | 20分鐘 |
HumanMetrics | 中 | 免費 | 15分鐘 |
Truity | 高 | 付費 | 25分鐘 |
總結論
MBTI不僅是一個瞭解自己和他人的有趣工具,更是一個實用的教學建議,可以幫助你在職業、人際關係等多個方面做出更好的決策。希望這篇文章能讓你對MBTI有更全面的瞭解,以及找到最適合自己的人格類型。
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